MEAL PREP / Organisation

Vous aviez été plusieurs a me demander un article sur le "meal prep" ... le voici enfin !! Au délà du "meal prep" je vais surtout vous parler de mon organisation en cuisine. Je travaille du mardi matin au samedi soir avec les mercredis après-midi "off". Les enfants rentrent manger à la maison tous les... Lire la Suite →

MÉDITATION

En ce moment la méditation est presque vitale pour moi, c'est la seule chose qui me fait du bien au milieu du chao qu'il y a dans ma tête .... Cette période des fêtes est toujours très difficile à gérer pour moi .... la stressée / perfectionniste / sous pression ... Période professionnelle la plus... Lire la Suite →

IDÉES CADEAUX NOËL

Noël approche à grands pas maintenant .... chaque année, comme les enfants, j'aime bien me faire une petite liste d'idées / envies ... en vrai généralement elle me sert plus a moi même pour me faire ma petite wish list pour d'éventuels achats a venir mais j'aime bien ce petit rituel et on ne sait... Lire la Suite →

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